Tenho visto coisas tão feias. Pessoas pequenas. Histórias que parecem não existir. Mas elas existem, sim. Não faziam parte do meu mundo encantado, mas existem. Não sou uma pessoa muito boa para dar conselhos, pois sempre sigo o meu coração. A gente não pode esquecer que tem cabeça, cérebro, que pensa, que a razão nos puxa pelo pé ao anoitecer.

Mas eu insisto em coisas que não fazem nenhum sentido, inclusive em esquecer que a razão existe e nos bate forte na cara. Tenho aquela ideia boba de ter uma casinha bonita, um trabalho que eu adore, alguma coisa que me inspire e um amor que me entenda. Sou o tipo de pessoa que chega na frente do Poço dos Desejos, fecha os olhos, pede baixinho 'o meu é .......' e atira a moedinha na água, acreditando fortemente naquilo tudo.

Sou assim, desculpa. Tenho essa anomalia emocional, essa deficiência no coração. Não penso, só sinto. E isso me custa caro, muito caro.

Clarissa Corrêa

Paranóia...

No silencio do meu quarto, eu o vejo... No calor dos seus lábios, eu o sinto... No calor de nossos corpos, nos entregamos... No abrir dos meus olhos, você se foi.

A Tristeza Permitida

Se eu disser pra você que hoje acordei triste, que foi difícil sair da cama, mesmo sabendo que o sol estava se exibindo lá fora e o céu convidava para a farra de viver, mesmo sabendo que havia muitas providências a tomar, acordei triste e tive preguiça de cumprir os rituais que faço sem nem prestar atenção no que estou sentindo, como tomar banho, colocar uma roupa, ir pro computador – se eu disser que foi assim, o que você me diz? Se eu lhe disser que hoje não foi um dia como os outros, que não encontrei energia nem pra sentir culpa pela minha letargia, que hoje levantei devagar e tarde e que não tive vontade de nada, você vai reagir como?

Você vai dizer “te anima” e me recomendar um antidepressivo, ou vai dizer que tem gente vivendo coisas muito mais graves do que eu (mesmo desconhecendo a razão da minha tristeza), vai dizer pra eu colocar uma roupa leve, ouvir uma música revigorante e voltar a ser aquela que sempre fui, velha de guerra.

Você vai fazer isso porque gosta de mim, mas também porque é mais um que não tolera a tristeza: nem a minha, nem a sua, nem a de ninguém. Tristeza é considerada uma anomalia do humor, uma doença contagiosa, que é melhor eliminar desde o primeiro sintoma. Não sorriu hoje? Medicamento. Sentiu uma vontade de chorar à toa? Gravíssimo, telefone já para o seu psiquiatra.

A verdade é que eu não acordei triste hoje, nem mesmo com uma suave melancolia, está tudo normal. Mas quando fico triste, também está tudo normal. Porque ficar triste é comum, é um sentimento tão legítimo quanto a alegria, é um registro de nossa sensibilidade, que ora gargalha em grupo, ora busca o silêncio e a solidão. Estar triste não é estar deprimido.

Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições, é descobrir-se frágil num dia qualquer, sem uma razão aparente – as razões têm essa mania de serem discretas.

“Eu não sei o que meu corpo abriga/ nestas noites quentes de verão/ e não me importa que mil raios partam/ qualquer sentido vago da razão/ eu ando tão down...” Lembra da música? Cazuza ainda dizia, lá no meio dos versos, que pega mal sofrer. Pois é, pega mal. Melhor sair pra balada, melhor forçar um sorriso, melhor dizer que está tudo bem, melhor desamarrar a cara. “Não quero te ver triste assim”, sussurrava Roberto Carlos em meio a outra música. Todos cantam a tristeza, mas poucos a enfrentam de fato. Os esforços não são para compreendê-la, e sim para disfarçá-la, sufocá-la, ela que, humilde, só quer usufruir do seu direito de existir, de assegurar seu espaço nesta sociedade que exalta apenas o oba-oba e a verborragia, e que desconfia de quem está calado demais. Claro que é melhor ser alegre que ser triste (agora é Vinícius), mas melhor mesmo é ninguém privar você de sentir o que for. Em tempo: na maioria das vezes, é a gente mesmo que não se permite estar alguns degraus abaixo da euforia.

Tem dias que não estamos pra samba, pra rock, pra hip-hop, e nem pra isso devemos buscar pílulas mágicas para camuflar nossa introspecção, nem aceitar convites para festas em que nada temos para brindar. Que nos deixem quietos, que quietude é armazenamento de força e sabedoria, daqui a pouco a gente volta, a gente sempre volta, anunciando o fim de mais uma dor – até que venha a próxima, normais que somos.

Martha Medeiros

Simples coisas.

Porque simples coisas nos magoam? Eu não sei. Mas decidir isso é uma coisa que não podemos fazer, pois não conseguimos deixar de sentir. Pra muitos são bobagens, mas pra quem sente é grande coisa. Será que alguém deixaria, por você, de fazer algo? Qualquer coisa? Porque te ama muito? Porque gosta muito de você e quer te ver feliz? Isso é tão raro..

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Será que alguém se importa com o que eu sinto? Eu já penso que não. Porque fazem coisas pensando de um jeito, e na verdade estão fazendo de outro, só piorando as coisas dentro de mim. Não se importam. Não pensam nas palavras antes de me dizerem, não pensam nas suas atitudes antes de me magoar, não pensam em mim antes de tudo. Não pensam no que eu posso sentir.

São sempre as pequenas coisas que deixam mais marcas. Porque são aquelas que, como as vimos ao microscópio, ganham cicatrizes mais difíceis de curar. Mas curam-se.

Mica Carvalho

Pequenas coisas nos magoam muito

É difícil quando essas coisas acontecem..
Sabe, quando brigamos tanto por uma coisa e depois acaba acontecendo?
Por que tinha que acontecer? Por que?
É uma coisa besta? Pode até ser..
Estou exagerando? Posso até estar..
Mas esse é o meu jeito..
Que culpa eu tenho?
Cada pessoa tem seu jeito de ser..
Tem seu jeito de agir..

Me senti traído, confesso..
Espero que você se lembre de mim antes de agradar as outras pessoas..

Fernando Vasconcelos

Aqui dentro ainda dói muito

E a história se repete ..

Fisicamente, posso até ser forte. Mas aqui dentro é sensível, delicado, e qualquer coisa é capaz de maltratá-lo, de machucá-lo. Como suportar uma dor que me atingiu no ponto certo, no meu coração? Como respirar se eu já não sei mais como fazer isso? Como não deixar as lágrimas caírem sendo que elas se tornam minha única opção de consolo? Olhos inchados, respiração fraca, coração pulsando forte e doendo, pulmões pedindo por ar, lágrimas escorrendo pelo rosto, gritos que não saem da boca.. E eu.. Sofrendo.
É difícil suportar. O pensamento não vai embora. Quanto mais eu tento bloqueá-lo, mais real ele se torna. Então decido sentir e deixar a dor me inundar por dentro e destruir meu coração, querendo acabar com o que restou de mim, querendo tirar a minha vida.

Meu coração. O alvo mais fácil

e desejável de destruir

Mica Carvalho

Quando menos esperar, vou estar ao seu lado

Quando você estiver para baixo e com sérios problemas e necessitar de carinho ou alguns cuidados, e nada, nada estiver dando certo feche seus olhos e pense em mim e logo lá eu estarei para iluminar sua noite ainda que ela esteja sombria. Basta chamar pelo meu nome bem alto pois você sabe que onde eu estiver eu virei correndo ver você outra vez. Seja no inverno, primavera, verão, ou outono, tudo que você tem que fazer é me chamar e eu lá estarei.

Carole King

Decepção é um sentimento.

Nem sempre somos tão importantes como queríamos, como pensávamos ser para alguém. E é ai que vem uma das decepções da sua vida. Pior é quando é uma das pessoas mais importantes da sua vida. Porque será que existe pessoas que pensa que não magoa alguém? Todos nós temos sentimentos, todos nós nos magoamos com alguma coisa, e mesmo que essa coisa seja pequena, no fundo ela dói como um corpo, um coração queimando. E como sempre, choramos, para que as lágrimas leve embora toda a dor que estamos sentindo. E apenas guardamos nossos sentimentos para nós mesmas, escondendo tudo o que está acontecendo, fingindo que tudo está bem, tentando disfarçar a dor que se esforça para aparecer em nosso rosto. Vem aquela vontade de voltar a ser aquela criança inocente, feliz e que não ligava para nada, apenas para brinquedos e um mundo feliz. Aquela criança adorável e que todos amavam, que ganhava do mundo.. Apenas amor..

Mica Carvalho

Apenas seu momento

Em algum momento, todos nós paramos para pensar na nossa vida. Em tudo que fizemos, em tudo que deixamos de fazer, e no que pensamos em fazer.
Quais foram nossos erros e nossos acertos, quem entrou e saiu da nossa vida.
Pensamos: "Porque deixei essa pessoa escapar?", "Porque perdi ela por motivos bobos"?.
Você se arrepende de tanta coisa que fez, de ter deixado uma pessoa magoada, ter brigado com alguém e deixado de falar com ela por meses. Você pensa no que poderia ter feito para evitar tudo isso. Se arrepende de não ter ido atrás de quem você amava, de não ter corrido os riscos para viver um momento feliz.
Alguma dessas coisas você pensa que não aconteceu por acaso, que aconteceu por algum motivo, mas que ainda não sabe qual é.

Mica Carvalho

Vontade de sumir,

Para ver se alguém te nota, se alguém se importa com você. Para ver se sentiriam sua falta. Você se vê jogada em uma profunda tristeza, trancada em uma lugar escuro e pequeno, onde só caiba você, sem ninguém para te socorrer, e você não sabe como sair. O aperto no coração dói cada vez mais, como se o estivessem esmagando bem devagar propositalmente, tudo indo contra sua vontade. Você luta para que aquela lágrima teimosa não caía, mas quando ela consegui cair, você se dá por vencida, já não consegue mais segurar e desabafa em choros. Você decide deixar esse lugar escuro se fechar, até que tudo passe..

Mica Carvalho

Tristeza é quando chove, quando está calor demais, quando o corpo dói e os olhos pesam. Tristeza é quando se dorme pouco, quando a voz sai fraca, quando as palavras cessam e o corpo desobedece. Tristeza é quando não se acha graça, quando não se sente fome, quando qualquer bobagem nos faz chorar. Tristeza é quando parece que não vai acabar.

Martha Medeiros